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Mostrando las entradas etiquetadas como #SALUD MENTAL #DISTORSIONES COGNITIVAS

ACTIVIDAD 1: ¡EDUCACIÓN EMOCIONAL AL RESCATE!

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Comenzamos con el Bloque 1: Actividades de introducción a la Educación Emocional.  Actividad 1: ¡Educación Emocional al rescate! Objetivos: -Promover una formación básica sobre los aspectos más necesarios de la Educación Emocional. -Identificar los aspectos más importantes de nuestra vida y trabajar en ellos para fortalecerlos. Recursos: -Información teórica sobre Educación Emocional y útiles de escritura, así como las hojas de la Rueda de la Vida para elaborarlas. Las Ruedas de la Vida, las podéis encontrar en la Guía de Acompañamiento Emocional disponible en la página web del Ayuntamiento de Avilés. Desarrollo: Esta sesión tendrá dos partes diferenciadas pero relacionadas entre sí. En la primera parte se tratará de abordar teóricamente conceptos importantes relacionados con la Educación Emocional, mientras que en la segunda nos centramos en abordar los ámbitos principales de su vida y cómo mejorar en cada uno de ellos.  1ª parte: En la primera parte, analicé junto con el a...

PUBLICACIÓN SOBRE LAS DISTORSIONES COGNITIVAS EN CALAMÉO

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 ¡Aquí esta lo que os tenía prometido! La publicación de Calaméo sobre las Distorsiones Cognitivas. Os dejó el enlace para que le echéis un ojo. La verdad que la página es perfecta para crear ebooks tan chulos como éste. Toda la información que publiqué está relacionada directamente con nuestros alumnado.  En el caso de las Distorsiones Cognitivas, hasta el alumnado con una buena Educación Emocional puede tenerlas, asique son muy importantes!! Publicación Calaméo Os recomiendo también que le echéis un ojo a este blog al que accederéis clicando aquí.

ADENTRÁNDONOS EN LAS DISTORSIONES COGNITIVAS

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¡Buenas tardes lectores/as! Hoy nos adentramos en el mundo de las Distorsiones Cognitivas, muy importantes para trabajar la Educación Emocional con nuestro alumnado. Muchas de ellas son muy comunes en el alumnado NEAE debido a que a medida que crecen, son más conscientes de sus inseguridades.      Seguro que muchas veces habéis oído hablar de las Distorsiones Cognitivas (DC) y, quizá, leyendo alguna de ellas os habéis sentido identificados/as. Es totalmente normal. Todo el mundo tenemos DC. ¿Sabéis que es lo importante? Reconocerlas, saber que lo que nuestra mente está pensando es irreal. Después debemos aceptar el pensamiento y trabajar para que no nos afecte. Poco a poco las DC irán disminuyendo porque estaremos enseñando y adiestrando a nuestro cerebro para que cuando una DC aparezca la identifique y no le afecte.      Hay una metáfora que se llama “Ponerse los cascos” que ejemplifica muy bien todo esto: ¿Qué pasa si cuando hay una tormenta nos pon...

¿𝓒Ó𝓜𝓞 𝓣𝓡𝓐𝓑𝓐𝓙𝓐𝓡 𝓛𝓐 𝓢𝓐𝓛𝓤𝓓 𝓜𝓔𝓝𝓣𝓐𝓛?

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 ¡Buenas tardes! En el post de hoy os hablo de otra de las diversidades que nos podemos encontrar en el aula. Además, a día de hoy, por desgracia es muy común.      Las leyes educativas hablan de la inclusión educativa y de la Educación Emocional centrándose en las Necesidades Educativas Especiales del alumnado, así como en las Necesidades Específicas de Apoyo Educativo. Todas estas necesidades atañen directamente contra el rendimiento académico pero...¿y contra la educación emocional? Obviamente también.      Cuando el alumnado recibe un diagnóstico y se hace desde los servicios de orientación un informe psicopedagógico, se informa al Equipo Docente sobre cómo adaptar la enseñanza y su programación a las necesidades del alumnado (sin desatender al resto de alumnos/as del aula). También se ofrece pautas a la familia. No obstante, ¿Qué pasa con el ámbito emocional? ¿Se evalúa? ¿Se ofrecen pautas? ¿y el alumnado que no tenga NEAE?      Pue...